Mostrando postagens com marcador filhos. Mostrar todas as postagens
Mostrando postagens com marcador filhos. Mostrar todas as postagens

sexta-feira, 23 de janeiro de 2015

Como criar filhos felizes e bem sucedidos?



Pais (e mães) têm um desejo comum: querem que os seus filhos sejam crianças felizes e querem que se transformem em adultos capazes de lutar pela sua felicidade. Depois há desejos mais específicos. Há quem ambicione que os filhos sejam alunos brilhantes e mais tarde profissionais de sucesso. Há quem queira vê-los casados e com filhos. Há quem lute para que se transformem em adultos responsáveis e com valores.

Mas como ajudar os filhos? O que é que depende, de fato, dos pais?
Afinal, sabemos que os pais não controlam tudo, que há muitos outros agentes que contribuem para a formação de uma criança. Há quem se mate de trabalhar para garantir que os filhos possam frequentar as melhores escolas e, mais tarde, as melhores universidades. Mas se é verdade que as crianças podem beneficiar (e muito) de um ensino que as estimule e que lhes permita desenvolver competências e concretizar sonhos, é fundamental que assumamos a realidade como ela é: o sucesso dos nossos filhos depende muito menos destes recursos e muito mais do vínculo que formos capazes de construir com eles. É verdade! A felicidade das nossas crianças e até o seu rendimento escolar (e mais tarde profissional) depende maioritariamente de algo que é grátis: a conexão com os pais. Não é a creche XPTO, as 123 atividades extracurriculares nem a poupança no banco que hão de garantir que os nossos filhos sejam adultos felizes e bem-sucedidos. É o tempo que formos capazes de lhes dedicar. É a capacidade de resposta às suas necessidades – físicas e emocionais. É a segurança emocional que resulta de se sentirem amados. É o toque – os gestos de afeto, os mimos, os beijos e os abraços. São os “Nãos” devidamente explicados.

quinta-feira, 26 de dezembro de 2013

10 atitudes que aproximam pais e filhos





A criação de uma conexão duradoura exige carinho, dedicação e planejamento do tempo. As crianças precisam de atenção e perceber que, mesmo que a convivência diária seja curta, é de qualidade.

1-Independentemente da idade de seu filho, sempre converse com ele olhando nos olhos. Isso mostra atenção e honestidade.
2-Comemore pequenas coisas: o novo legume que a criança finalmente resolveu experimentar, um acerto em um jogo. Todo mundo gosta de elogios.
3-Se o dia livre estiver bonito, vá a um parque com a família, faça um piquenique.
4-Leia um livro com seu filho e peça que ele leia em voz alta alguns trechos – crianças que leem mais escrevem melhor e têm vocabulário mais amplo.
5-Desenhe ou pinte com seu filho. Deixe-o livre para escolher cores e o estimule a falar sobre o que está fazendo – muitos sentimentos são revelados assim
6-Vá para a cozinha em família: faça uma receita no fim de semana com a participação de todos e dê à criança tarefas seguras, longe de facas e do fogo.
7-Reserve 15 minutos da noite para conversar sobre o dia que está acabando. Deixe a criança contar o que aconteceu no seu dia e conte algo seu também.
8-Mostre álbuns de fotos e conte histórias da família para seu filho, se possível mostrando outros parentes. É importante que ele conheça suas origens.
9-Deixe os filhos convidarem amigos para passarem à tarde na sua casa. Procure não se intrometer nas conversas e brincadeiras: mostre respeito para poder exigir o mesmo.
10-Demonstre carinho e amor pelo seu cônjuge perto dos filhos. Eles aprenderão o que é um relacionamento equilibrado e buscarão o mesmo para eles.

terça-feira, 3 de maio de 2011

Os 10 mandamentos para uma boa eduacação

Segundo psicólogo americano Robert Epstein os 10 mandamentos para uma boa educação:
1. Amor e Afeto
Apoiar e aceitar a criança, dar carinho e dedicar parte do seu tempo a ela.
2. Controle do Estresse
Tomar medidas para reduzir o estresse, praticar técnicas de relaxamento e dar uma interpretação positiva para as situações adversas.
3. Relacionamento Eficaz
Manter um relacionamento saudável com seu marido e com as pessoas à sua volta.
4. Autonomia e Independência
Tratar seu filho com respeito e o encorajar para ser autoconfiante e independente.
5. Educação e Aprendizado
Promover oportunidades de aprendizado e oferecer boa educação para o seu filho.
6. Preparação para a Vida
Ter uma renda estável e fazer planos para o futuro.
7. Gerenciando o Comportamento
Reforçar positivamente as boas atitudes e recorrer a castigos apenas quando outros métodos, como conversar e orientar, falham.
8. Saúde
Manter um estilo de vida saudável, com bons hábitos alimentares e exercícios regulares, para inspirar seu filho.
9. Religião
Apoiar alguma crença e participar de atividades espirituais ou religiosas.
10. Segurança
Tomar precauções para proteger o seu filho e se manter informado sobre o que ele faz no dia a dia.